バストアップの本「美乳教室」

楽天でもっとも評価の高い本はこれ。美乳教室。

美乳教室＜＜

ポイントは肩甲骨。

わたしとしては肩こり、首こり解消やお肌つやつやという副産物にもひかれます。

タイトル的に本屋さんでレジに出すのがすこし恥ずかしいので通販かな。

レビューポイントが高く、こんな感想がよせられています。
・リセット体操が肩凝りや目の疲れにも効果があった。

・排卵前の痛み（特に乳首）の理由がわかりすっきりしました。肩甲骨のタイプで乳首のタイプまで当てられるのには驚きです。乳首の悩みを抱えている方にもおススメです。

・最初に実感じたのは肩こりが解消されました。ずっと背中が痛かったのですがすごく楽になりました。肩甲骨と胸とはすごく関係してるみたいです。

・目からウロコ！わかりやすかった！
美乳はもちろんだけど、正しい姿勢を保つﾎﾟｲﾝﾄとか
骨をｷﾁﾝと正しい位置に持ってくると
こんなに気持ちのいいもんなんだー！と実感。

・これはいい!!!!
体操そのもので効果も感じられたけど、
途中からサプリを飲みながら体操したら、
いままでどんなに飲んでも聞かなかったサプリが効いてきました!!!!
いままでは、栄養がちゃんと行き渡ってなかったのか!!!!!

・二の腕，鎖骨付近が以前よりすっきりしました。

・未だに貧乳は貧乳ですけど、
「男か女か分からない」からは脱出しました。
悩んでる人は試してみる価値有ると思います。
多分、合っているかどうかはスグに分かります。

・この本を参考に体操してますが、効果があるみたいでバストアップサプリを飲まなくても大丈夫になりました。年齢とともに、垂れたりするんでしょうがそれもなし！

・胸を気にしている女の人なら必見です！！
読むだけでやる気が出るし、絵で書いてあってわかりやすい(~▽~＠)♪♪♪
この体操をやり始めてから良く眠れる気がします♪

・背中のコリにも結構ききます。

・本屋でちらっと見て、おっぱいチューブ・美乳エキスという言葉に興味を持ち、骨盤教室とセットで購入しました。

美乳教室の内容をデータから

肩甲骨の開閉をコントロールして、美しく健康な美乳を作るための様々な体操をまとめました。
骨盤と同様に、肩甲骨も朝閉まり、夜開きながら2週間ごとに大きく開閉を繰り返しています。１日１分の簡単なエクササイズは、バストアップだけではなく、ボディが細くなる、若さのキモである二の腕やワキの下もすっきり美しくなる、肩こり、首こり、パソコンなどからくる眼精疲労、頭痛も解消！お肌もツヤピカ！指先もぽっかぽか！
美容面だけではなく、免疫力を司る胸腺の活性化も期待できるので、病気に負けない、しなやかで強く、いつまでも若い体作りにも繋がります。
また今回は、『骨盤教室』での読者からの質問が多く寄せられた「男のからだと骨盤・美乳体操」についてもわかりやすく説明しています。
今回も、気になるおトクのな体操から始めてもよし、順を追ってこなしてもよし、楽しんで気持ち良く、綺麗で健康になれるエクササイズが満載の一冊。

【内容】

誰もが憧れる胸の美しさの秘密は、「肩甲骨」にあります。
「美乳体操」は整体の知恵をいかして、肩甲骨の開閉をコントロールし、美乳を手に入れる体操。
美乳のみならず、「身幅が細くなる」「二の腕が引き締まる」「ワキの下すっきり」「肩こり、首こり解消」「頭痛もすっきり」「お肌つやつや」「指先ぽっかぽか」「免疫力アップ」などなど、うれしいおトクがいっぱい。肩甲骨をスムーズに開閉し、ハリがあり、形よく、健康な美乳を手に入れ、思い通りのボディと人生を手に入れちゃいましょう。

【目次】

１時限目　あなたのおっぱいを診断します！
２時限目　ウラ筋、弱まってない？
３時限目　美乳エキスをジュワッと注入！
４時限目　ひらく美乳体操
５時限目　しめる美乳体操
課外授業　男による、男のためのドリル